Brak snu, stres i złe samopoczucie są nieodłącznymi elementami codzienności, które mają ogromny wpływ na nasze zdrowie. Warto pamiętać, że są one ze sobą ściśle powiązane — dbając o jakość snu, redukujemy stres, co z kolei przekłada się na lepsze samopoczucie. Zdrowe nawyki życiowe są kluczowe dla osiągnięcia harmonii psychicznej i fizycznej, z tego powodu coraz więcej osób sięga po naturalne metody radzenia sobie ze stresem, takie jak zioła i suplementy. Jakie zioła na stres? Co działa na stres?

Czytaj więcej: tutaj

MELISA LIŚĆ 50g

MELISA LIŚĆ 50g
MELISA LIŚĆ 50g

Korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu, wycisza ciało i umysł, łagodzi niepokoje.

Cena:

5,55 zł

( 1 kg = 111,00 zł )
szt.

KORZEŃ KOZŁKA 50g herbatka ziołowa

KORZEŃ KOZŁKA 50g herbatka ziołowa
KORZEŃ KOZŁKA 50g herbatka ziołowa

Herbatka z korzenia kozłka lekarskiego zwanego także walerianą, stanowi naturalne bogactwo dla organizmu. Kozłek wspomaga dobre samopoczucie psychiczne w przypadku napięcia i stresu.

Cena:

6,05 zł

( 1 kg = 121,00 zł )
szt.

MĘCZENNICA ZIELE 50g

MĘCZENNICA ZIELE 50g
MĘCZENNICA ZIELE 50g

Męczennica pomaga się wyciszyć, wspiera relaks, jest polecana dla osób osłabionych i zmęczonych. Dodatkowo wspomaga zdrowy sen.

Cena:

6,05 zł

szt.

Herbatka SKLEROFIX

Herbatka SKLEROFIX
Herbatka SKLEROFIX

Herbatka stanowi idealnie dobraną kompozycję. Głóg wspiera pracę serca i obwodowe krążenie krwi oraz przyczynia się do zwiększenia dopływu tlenu.

Cena:

6,69 zł

( 1 szt. = 0,33 zł )
szt.

Kwiat Lawendy 50g

Kwiat Lawendy 50g
Kwiat Lawendy 50g

Odświeżająca, niezwykle aromatyczna herbatka z kwiatów lawendy posiada cudowne właściwości relaksujące zarówno ciało jak i umysł.

Cena:

6,75 zł

( 1 kg = 135,00 zł )
szt.

Herbatka fix NERVINEX ODPRĘŻENIE

Herbatka fix NERVINEX ODPRĘŻENIE
Herbatka fix NERVINEX ODPRĘŻENIE

Herbatka to starannie dobrana kompozycja ziół, szczególnie polecana osobom przezwyciężającym trudności dnia codziennego

Cena:

7,83 zł 8,69 zł

( 1 szt. = 0,39 zł )
Najniższa cena: 8,69 zł
szt.
  • promocja

Herbatka fix DZIURAWIEC

Herbatka fix DZIURAWIEC
Herbatka fix DZIURAWIEC

Dziurawiec wspomaga funkcjonowanie przewodu pokarmowego, wspiera produkcję i wydzielanie żółci.

Cena:

7,95 zł

( 1 szt. = 0,40 zł )
szt.

Herbatka fix MELISA w kopertkach

Herbatka fix MELISA w kopertkach
Herbatka fix MELISA w kopertkach

Niech Cię ukoi ciepło aromatycznej herbatki z melisy, przy której relaksowały się już nasze prababki.

Cena:

7,95 zł

( 1 szt. = 0,40 zł )
szt.

Herbatka fix MELISA

Herbatka fix MELISA
Herbatka fix MELISA

Korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu, wycisza ciało i umysł, łagodzi niepokoje.

Cena:

7,95 zł

( 1 szt. = 0,40 zł )
szt.

SYROP NA SEN 100 ml

SYROP NA SEN 100 ml
SYROP NA SEN 100 ml

Suplement diety

Melisa i głóg łagodzą stany niepokoju, drażliwość i napięcie psychiczne, ułatwiają zasypianie. Pomagają wyciszyć się.

Cena:

8,19 zł

( 1 l = 81,90 zł )
szt.

Herbatka fix KALMA USPOKÓJ SIĘ

Herbatka fix KALMA USPOKÓJ SIĘ
Herbatka fix KALMA USPOKÓJ SIĘ

Suplement diety

Herbatka stanowi uzupełnienie codziennej diety. Składniki produktu polecane są w stanach niepokoju i zdenerwowania.

Cena:

8,46 zł 9,40 zł

( 1 szt. = 0,42 zł )
Najniższa cena: 9,40 zł
szt.
  • promocja

Herbatka fix MELISA Z POMARAŃCZĄ

Herbatka fix MELISA Z POMARAŃCZĄ
Herbatka fix MELISA Z POMARAŃCZĄ

Herbatka to doskonale dobrana kompozycja melisy i skórki pomarańczy, której dodatek delikatnie ożywia jej smak. Całość tworzy wyjątkowy napój. Melisa łagodzi stany niepokoju, drażliwość i napięcie psychiczne, ułatwia zasypianie.

Cena:

8,69 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.

Herbatka fix MELISA Z PIGWĄ

Herbatka fix MELISA Z PIGWĄ
Herbatka fix MELISA Z PIGWĄ

Melisa łagodzi stany niepokoju, drażliwość i napięcie psychiczne, ułatwia zasypianie. Pomaga wyciszyć się.

Cena:

8,69 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.

Herbatka fix MELISA Z JABŁKIEM

Herbatka fix MELISA Z JABŁKIEM
Herbatka fix MELISA Z JABŁKIEM

W starożytnej Grecji napar z melisy nazywany był eliksirem życia, dziś jest on niezastąpiony w chwilach stresu, niepokoju, bezsenności.

Cena:

8,69 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.

Herbatka fix ZDROWY SEN

Herbatka fix ZDROWY SEN
Herbatka fix ZDROWY SEN

Suplement diety

Herbatka jest szczególnie polecana dla osób cierpiących na zaburzenia snu. Owies, melisa,  lawenda, głóg łagodzą stany niepokoju, drażliwość i napięcie psychiczne, ułatwiają zasypianie.

Cena:

8,69 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.

Herbatka fix NERVINEX WYCISZENIE

Herbatka fix NERVINEX WYCISZENIE
Herbatka fix NERVINEX WYCISZENIE

Herbatka to starannie dobrana kompozycja ziół, która stanowi uzupełnienie codziennej diety. Składniki herbatki są szczególnie polecane osobom żyjącym w ciągłym pośpiechu.

Cena:

8,69 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.

Herbatka fix NERVINEX RELAX

Herbatka fix NERVINEX RELAX
Herbatka fix NERVINEX RELAX

Jest szczególnie polecana osobom żyjącym w ciągłym pośpiechu. Melisa i lawenda pomagają się zrelaksować, łagodzą stany niepokoju, drażliwość i napięcie psychiczne.

Cena:

8,69 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.

Herbatka fix MIGRENKA

Herbatka fix MIGRENKA
Herbatka fix MIGRENKA

Herbatka wycisza cały organizm i pomaga usunąć napięcia dnia codziennego.

Cena:

8,69 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.

Jakie zioła na sen? Coraz więcej osób zmaga się z problemami z zasypianiem i szuka różnych sposobów, aby poprawić sen. Suplementy na lepszy sen z zawartością ziół takich jak: kozłek lekarski, melisa, czy szyszki chmielu często pomagają i są skuteczne w przypadku problemów z bezsennością. Te rośliny pozytywnie wpływają na układ nerwowy, uspokojenie, zmniejszenie napięcia i stresu, co w efekcie pomaga na problemy ze snem. Warto również sięgnąć po naturalne metody w postaci naparów. Gdy zmagasz się z bezsennością, warto zwracać uwagę na to, jakie zioła na sen działają. Co najlepiej pić na sen? Można wykorzystać działanie melisy, owsa, lawendy i głogu, które łagodzą stan niepokoju, drażliwość i napięcia psychiczne, dzięki czemu możesz się odprężyć i spokojnie zasnąć. Wybierając herbatki lub napary z tych ziół przed snem, możesz stworzyć sobie relaksacyjne rytuały, które pomogą Ci się uspokoić i przygotować do wypoczynku.

Jakie zioła na stres i lęk? To ważne, żeby zadbać o swoje zdrowie psychiczne, które jest często wystawiane na przeciążenie przez dużą ilość pracy i obowiązków. Warto sięgać po roślinne i naturalne rozwiązania takie jak herbatki zawierające zioła melisy czy lawendy. Jakie zioła są dobre na stres? Rumianek czy mięta to wspaniałe dary natury, które pozwolą Ci odpocząć i uspokoić nerwy, po stresującym dniu. Głóg i lipa również mają właściwości odprężające i zmniejszające drażliwość, wykorzystując je w codziennej diecie, zadbasz o siebie.

Dbanie o dobre samopoczucie to ważny aspekt w utrzymaniu ogólnego zdrowia zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Czy wiesz, że można stosować zioła na poprawę nastroju? Istnieje wiele roślin, które mają właściwości odprężające i łagodzące napięcia psychiczne, wśród których są: rumianek, melisa i głóg. Przygnębienie, apatia, brak motywacji mogą zdarzać się często w codziennym życiu, jednak zioła na lepsze samopoczucie takie jak chmiel, lipa i lawenda działają pozytywnie na humor. Ponadto ashwagandha to roślina o wyjątkowych właściwościach adaptogennych, która poprawia odporność organizmu na stres, dzięki jej działaniu można się odprężyć i utrzymywać równowagę emocjonalną i dodaje energii. Dlatego warto pamiętać, że można stosować nie tylko zioła na lepsze samopoczucie, ale też suplementy diety.

Ziołowy Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach? Zapisz się na Ziołowy Newsletter i otrzymaj 10% rabatu na zakupy*
* Kupon rabatowy otrzymasz po potwierdzeniu zapisu. Po kliknięciu w przycisk "DOŁĄCZ" (symbol koperty) otrzymasz od nas wiadomość. W celu dokończenia procesu subskrypcji prosimy o kliknięcie w link znajdujący się w wiadomości.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium