Zioła sypkie

Zmęczone, podrażnione oczy? Długie godziny przed monitorem komputera czy zanieczyszczone, przesuszone powietrze to dla nich istna zmora. Trudno zmienić pracę czy miasto, ale już łatwo zrobić kojący napar ze świetlika. Przemywanie powiek czy wręcz odprężający kwadrans z kompresami zrelaksuje oczy, zmniejszy ich zaczerwienienie i odżywi skórę.

BYLICA PIOŁUN

Kąpiel z dodatkiem naparu z ziela bylicy piołun oczyszcza skórę

Glistnik przyczynia się do prawidłowej pracy wątroby, wspomaga trawienie, oczyszcza organizm. To cenny antyoksydant.

Kwiatostan głogu wspomaga funkcjonowanie serca, zwiększa dopływ tlenu i poprawia krążenie obwodowe krwi. Ponadto pomaga obniżyć napięcie i ułatwia zasypianie.       

Herbatka z owocu głogu polecana jest do spożycia jako napój gorący lub zimny. Owoc głogu korzystnie wpływa na funkcjonowanie serca oraz układu krwionośnego. Zwiększa dopływ tlenu i poprawia krążenie obwodowe krwi. Dodatkowo głóg wspomaga relaks i uspokaja. Orzeźwia ciało i umysł.

Herbatka ziołowa z kłącza perzu to doskonały napój o wyjątkowym smaku i aromacie stanowiący naturalne bogactwo dla organizmu. Gasi pragnienie i oczyszcza organizm. Kłącze perzu było doskonale znane już w średniowieczu. Korzystnie wpływa na funkcjonowanie dróg moczowych oraz wspomaga pracę nerek. Dodatkowo wpływa na prawidłową pracę układu pokarmowego.

Herbatka z korzenia pokrzywy korzystnie wpływa na pracę nerek i całego układu moczowego, wspomaga oczyszczanie organizmu. Przyczynia się do wzmocnienia układu ruchu, utrzymuje elastyczność stawów, mięśni i ścięgien. Wspomaga krążenie żylne, pomaga zmniejszyć uczucie ciężkich i zmęczonych nóg. Przyczynia się do wzmocnienia kości, paznokci i włosów, korzystnie wpływa na kondycje skóry. Wspomaga witalność i odporność organizmu.

Liście miłorzębu poprawiają samopoczucie psychiczne, pomagają utrzymać jasność i trzeźwość myślenia, poprawiają pamięć.

Jest szczególnie polecana dla osób mających problem z zasypianiem. Szyszki chmielu mają kojący wpływ na układ nerwowy.

Korzeń lubczyka wspomaga trawienie oraz pracę wątroby.

Łopian nasila eliminację wody przez nerki. Ułatwia trawienie.

Środek spożywczy o doskonałym smaku. Owoc głogu korzystnie wpływa na funkcjonowanie serca oraz układu krwionośnego. Zwiększa dopływ tlenu i poprawia krążenie obwodowe krwi. Dodatkowo głóg uspokaja i relaksuje.

Owoc ostropestu plamistego wspomaga ochronę wątroby oraz zwiększa jej potencjał odtruwający.

Mniszek lekarski wspomaga funkcjonowanie dróg moczowych. Wspiera funkcjonowanie wątroby oraz dróg żółciowych. Poprawia trawienie oraz ma właściwości prebiotyczne. Ponadto chroni przed działaniem wolnych rodników ze względu na stres, spożycie alkoholu, promieniowanie UV oraz zanieczyszczenia środowiska.

Owocowa herbatka polecana do spożycia jako gorący napój, szczególnie w okresie jesienno-zimowym.

Pestki dyni zwyczajnej zawierają do 50% oleju jadalnego w składzie którego znajdują się nienasycone kwasy tłuszczowe będące niezbędnym elementem prawidłowego żywienia.

Przytulia to roślina z długą tradycją stosowania w medycynie ludowej. Ziele przytulii wspomaga prawidłową pracę wątroby i dróg żółciowych. Przyczynia się do utrzymania równowagi wodno-elektrolitowej. Napar z ziela może być również stosowany zewnętrznie do przemywania cery trądzikowej, wyprysków i drobnych ran.