Brak snu, stres i złe samopoczucie są nieodłącznymi elementami codzienności, które mają ogromny wpływ na nasze zdrowie. Warto pamiętać, że są one ze sobą ściśle powiązane — dbając o jakość snu, redukujemy stres, co z kolei przekłada się na lepsze samopoczucie. Zdrowe nawyki życiowe są kluczowe dla osiągnięcia harmonii psychicznej i fizycznej, z tego powodu coraz więcej osób sięga po naturalne metody radzenia sobie ze stresem, takie jak zioła i suplementy. Jakie zioła na stres? Co działa na stres?

Czytaj więcej: tutaj

Zestaw NA USPOKOJENIE

Zestaw NA USPOKOJENIE
Zestaw NA USPOKOJENIE

Zestaw NA USPOKOJENIE

Warto o siebie zadbać kompleksowo, dlatego by ułatwić poszukiwania przygotowaliśmy dla Was gotowe zestawy, które Was wspomogą.

Zestaw NA USPOKOJENIE kompleksowo łagodzi stany niepokoju, drażliwość i napięcie psychiczne, ułatwiając zasypianie. Zestaw to unikalna herbatka ziołowa, uspokajające tabletki oraz kapsułki pomagające się zrelaksować i utrzymać równowagę emocjonalną.

Cena:

63,04 zł 70,04 zł

Najniższa cena: 63,04 zł
szt.
  • promocja

Zestaw RELAKS

Zestaw RELAKS
Zestaw RELAKS
Cena:

46,89 zł 52,09 zł

Najniższa cena: 46,89 zł
szt.
  • promocja

Zestaw ZDROWY SEN

Zestaw ZDROWY SEN
Zestaw ZDROWY SEN

Zestaw ZDROWY SEN

Warto o siebie zadbać kompleksowo, dlatego by ułatwić poszukiwania przygotowaliśmy dla Was gotowe zestawy, które Was wspomogą.

Zestaw ZDROWY SEN kompleksowo zadba o wypoczynek, relaks i jakość snu. Zestaw to unikalna herbatka ziołowa, wyciszające tabletki oraz syrop. 

Cena:

33,00 zł 36,67 zł

Najniższa cena: 33,00 zł
szt.
  • promocja

ARONIA 30 kapsułek

ARONIA 30 kapsułek
ARONIA 30 kapsułek

Suplement diety

Preparat zawiera sproszkowany owoc aronii wzbogacony chlorkiem potasu.

Cena:

17,35 zł

( 1 szt. = 0,58 zł )
szt.

ASHWAGANDHA 90 kapsułek

ASHWAGANDHA 90 kapsułek
ASHWAGANDHA 90 kapsułek

Ashwagandha ma właściwości adaptogenne. Poprawia odporność organizmu na stres. Pomaga się zrelaksować, utrzymać  równowagę emocjonalną oraz ogólne dobre samopoczucie.

Cena:

39,59 zł

( 1 szt. = 0,44 zł )
szt.
  • nowość

ASHWAGANDHA z RÓŻEŃCEM + witaminy D3 2000 IU i B6 90 kapsułek

ASHWAGANDHA z RÓŻEŃCEM  + witaminy D3 2000 IU i B6 90 kapsułek
ASHWAGANDHA z RÓŻEŃCEM + witaminy D3 2000 IU i B6 90 kapsułek

Ashwagandha i różeniec przyczyniają się do optymalnej aktywności psychicznej i poznawczej. Wpływają na wytrzymałość, siłę i kondycję organizmu.

Cena:

44,55 zł

szt.

DEPRESCAPS 30 kapsułek

DEPRESCAPS 30 kapsułek
DEPRESCAPS 30 kapsułek

Suplement diety

Chmiel jest pomocny w trudnościach z zasypianiem. Przyczynia się do wyciszenia układu nerwowego. Męczennica wspomaga odprężenie i wyciszenie, polecana dla ludzi osłabionych i zmęczonych.

Cena:

17,35 zł

( 1 szt. = 0,58 zł )
szt.

GŁÓG 30 kapsułek

GŁÓG 30 kapsułek
GŁÓG 30 kapsułek

Suplement diety

Preparat stanowi uzupełnienie codziennej diety. Głóg wspiera krążenie obwodowe i wspomaga pracę serca.

Cena:

17,35 zł

( 1 szt. = 0,58 zł )
szt.

Herbatka fix DLA UCZNIA

Herbatka fix DLA UCZNIA
Herbatka fix DLA UCZNIA

Składniki herbatki są szczególnie polecane osobom uczącym się.

Cena:

8,69 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.

Herbatka fix DOBRY NASTRÓJ

Herbatka fix DOBRY NASTRÓJ
Herbatka fix DOBRY NASTRÓJ

Suplement diety

Herbatka to starannie dobrana kompozycja owoców i ziół. Głóg i melisa przyczyniają się do zmniejszenia napięcia i drażliwości.

Cena:

8,69 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.

Herbatka fix DZIURAWIEC

Herbatka fix DZIURAWIEC
Herbatka fix DZIURAWIEC

Dziurawiec wspomaga funkcjonowanie przewodu pokarmowego, wspiera produkcję i wydzielanie żółci.

Cena:

7,95 zł

( 1 szt. = 0,40 zł )
szt.

Herbatka fix KALMA USPOKÓJ SIĘ

Herbatka fix KALMA USPOKÓJ SIĘ
Herbatka fix KALMA USPOKÓJ SIĘ

Suplement diety

Herbatka stanowi uzupełnienie codziennej diety. Składniki produktu polecane są w stanach niepokoju i zdenerwowania.

Cena:

9,40 zł

( 1 szt. = 0,47 zł )
szt.

Herbatka fix MELISA

Herbatka fix MELISA
Herbatka fix MELISA

Korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu, wycisza ciało i umysł, łagodzi niepokoje.

Cena:

7,95 zł

( 1 szt. = 0,40 zł )
szt.

Herbatka fix MELISA w kopertkach

Herbatka fix MELISA w kopertkach
Herbatka fix MELISA w kopertkach

Niech Cię ukoi ciepło aromatycznej herbatki z melisy, przy której relaksowały się już nasze prababki.

Cena:

7,95 zł

( 1 szt. = 0,40 zł )
szt.

Herbatka fix MELISA Z JABŁKIEM

Herbatka fix MELISA Z JABŁKIEM
Herbatka fix MELISA Z JABŁKIEM

W starożytnej Grecji napar z melisy nazywany był eliksirem życia, dziś jest on niezastąpiony w chwilach stresu, niepokoju, bezsenności.

Cena:

8,69 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.

Herbatka fix MELISA Z PIGWĄ

Herbatka fix MELISA Z PIGWĄ
Herbatka fix MELISA Z PIGWĄ

Melisa łagodzi stany niepokoju, drażliwość i napięcie psychiczne, ułatwia zasypianie. Pomaga wyciszyć się.

Cena:

8,69 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.

Herbatka fix MELISA Z POMARAŃCZĄ

Herbatka fix MELISA Z POMARAŃCZĄ
Herbatka fix MELISA Z POMARAŃCZĄ

Herbatka to doskonale dobrana kompozycja melisy i skórki pomarańczy, której dodatek delikatnie ożywia jej smak. Całość tworzy wyjątkowy napój. Melisa łagodzi stany niepokoju, drażliwość i napięcie psychiczne, ułatwia zasypianie.

Cena:

8,69 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.

Herbatka fix MIGRENKA

Herbatka fix MIGRENKA
Herbatka fix MIGRENKA

Herbatka wycisza cały organizm i pomaga usunąć napięcia dnia codziennego.

Cena:

8,69 zł

( 1 szt. = 0,43 zł )
szt.

Jakie zioła na sen? Coraz więcej osób zmaga się z problemami z zasypianiem i szuka różnych sposobów, aby poprawić sen. Suplementy na lepszy sen z zawartością ziół takich jak: kozłek lekarski, melisa, czy szyszki chmielu często pomagają i są skuteczne w przypadku problemów z bezsennością. Te rośliny pozytywnie wpływają na układ nerwowy, uspokojenie, zmniejszenie napięcia i stresu, co w efekcie pomaga na problemy ze snem. Warto również sięgnąć po naturalne metody w postaci naparów. Gdy zmagasz się z bezsennością, warto zwracać uwagę na to, jakie zioła na sen działają. Co najlepiej pić na sen? Można wykorzystać działanie melisy, owsa, lawendy i głogu, które łagodzą stan niepokoju, drażliwość i napięcia psychiczne, dzięki czemu możesz się odprężyć i spokojnie zasnąć. Wybierając herbatki lub napary z tych ziół przed snem, możesz stworzyć sobie relaksacyjne rytuały, które pomogą Ci się uspokoić i przygotować do wypoczynku.

Jakie zioła na stres i lęk? To ważne, żeby zadbać o swoje zdrowie psychiczne, które jest często wystawiane na przeciążenie przez dużą ilość pracy i obowiązków. Warto sięgać po roślinne i naturalne rozwiązania takie jak herbatki zawierające zioła melisy czy lawendy. Jakie zioła są dobre na stres? Rumianek czy mięta to wspaniałe dary natury, które pozwolą Ci odpocząć i uspokoić nerwy, po stresującym dniu. Głóg i lipa również mają właściwości odprężające i zmniejszające drażliwość, wykorzystując je w codziennej diecie, zadbasz o siebie.

Dbanie o dobre samopoczucie to ważny aspekt w utrzymaniu ogólnego zdrowia zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Czy wiesz, że można stosować zioła na poprawę nastroju? Istnieje wiele roślin, które mają właściwości odprężające i łagodzące napięcia psychiczne, wśród których są: rumianek, melisa i głóg. Przygnębienie, apatia, brak motywacji mogą zdarzać się często w codziennym życiu, jednak zioła na lepsze samopoczucie takie jak chmiel, lipa i lawenda działają pozytywnie na humor. Ponadto ashwagandha to roślina o wyjątkowych właściwościach adaptogennych, która poprawia odporność organizmu na stres, dzięki jej działaniu można się odprężyć i utrzymywać równowagę emocjonalną i dodaje energii. Dlatego warto pamiętać, że można stosować nie tylko zioła na lepsze samopoczucie, ale też suplementy diety.

Ziołowy Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach? Zapisz się na Ziołowy Newsletter i otrzymaj 10% rabatu na zakupy*
* Kupon rabatowy otrzymasz po potwierdzeniu zapisu. Po kliknięciu w przycisk "DOŁĄCZ" (symbol koperty) otrzymasz od nas wiadomość. W celu dokończenia procesu subskrypcji prosimy o kliknięcie w link znajdujący się w wiadomości.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium