Brak snu, stres i złe samopoczucie są nieodłącznymi elementami codzienności, które mają ogromny wpływ na nasze zdrowie. Warto pamiętać, że są one ze sobą ściśle powiązane — dbając o jakość snu, redukujemy stres, co z kolei przekłada się na lepsze samopoczucie. Zdrowe nawyki życiowe są kluczowe dla osiągnięcia harmonii psychicznej i fizycznej, z tego powodu coraz więcej osób sięga po naturalne metody radzenia sobie ze stresem, takie jak zioła i suplementy. Jakie zioła na stres? Co działa na stres?

Czytaj więcej: tutaj

Zestaw NA USPOKOJENIE

Zestaw NA USPOKOJENIE
Zestaw NA USPOKOJENIE

Zestaw NA USPOKOJENIE

Warto o siebie zadbać kompleksowo, dlatego by ułatwić poszukiwania przygotowaliśmy dla Was gotowe zestawy, które Was wspomogą.

Zestaw NA USPOKOJENIE kompleksowo łagodzi stany niepokoju, drażliwość i napięcie psychiczne, ułatwiając zasypianie. Zestaw to unikalna herbatka ziołowa, uspokajające tabletki oraz kapsułki pomagające się zrelaksować i utrzymać równowagę emocjonalną.

Cena:

68,10 zł 75,67 zł

Najniższa cena: 63,04 zł
szt.
  • promocja

Zestaw RELAKS

Zestaw RELAKS
Zestaw RELAKS
Cena:

51,15 zł 56,83 zł

Najniższa cena: 46,89 zł
szt.
  • promocja

Zestaw ZDROWY SEN

Zestaw ZDROWY SEN
Zestaw ZDROWY SEN

Zestaw ZDROWY SEN

Warto o siebie zadbać kompleksowo, dlatego by ułatwić poszukiwania przygotowaliśmy dla Was gotowe zestawy, które Was wspomogą.

Zestaw ZDROWY SEN kompleksowo zadba o wypoczynek, relaks i jakość snu. Zestaw to unikalna herbatka ziołowa, wyciszające tabletki oraz syrop. 

Cena:

34,11 zł 37,89 zł

Najniższa cena: 33,00 zł
szt.
  • promocja

ARONIA 30 kapsułek

ARONIA 30 kapsułek
ARONIA 30 kapsułek

Suplement diety

Preparat zawiera sproszkowany owoc aronii wzbogacony chlorkiem potasu. Potas to pierwiastek, który pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi oraz w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.

Cena:

18,29 zł

( 1 szt. = 0,61 zł )
szt.

ASHWAGANDHA 90 kapsułek

ASHWAGANDHA 90 kapsułek
ASHWAGANDHA 90 kapsułek

Ashwagandha ma właściwości adaptogenne. Poprawia odporność organizmu na stres. Pomaga się zrelaksować, utrzymać  równowagę emocjonalną oraz ogólne dobre samopoczucie.

Cena:

40,39 zł

( 1 szt. = 0,45 zł )
szt.
  • nowość

ASHWAGANDHA z RÓŻEŃCEM + witaminy D3 2000 IU i B6 90 kapsułek

ASHWAGANDHA z RÓŻEŃCEM  + witaminy D3 2000 IU i B6 90 kapsułek
ASHWAGANDHA z RÓŻEŃCEM + witaminy D3 2000 IU i B6 90 kapsułek

Ashwagandha i różeniec przyczyniają się do optymalnej aktywności psychicznej i poznawczej. Wpływają na wytrzymałość, siłę i kondycję organizmu.

Cena:

45,39 zł

szt.

DEPRESCAPS 30 kapsułek

DEPRESCAPS 30 kapsułek
DEPRESCAPS 30 kapsułek

Suplement diety

Chmiel jest pomocny w trudnościach z zasypianiem. Przyczynia się do wyciszenia układu nerwowego. Męczennica wspomaga odprężenie i wyciszenie, polecana dla ludzi osłabionych i zmęczonych.

Cena:

18,29 zł

( 1 szt. = 0,61 zł )
szt.

GŁÓG 30 kapsułek

GŁÓG 30 kapsułek
GŁÓG 30 kapsułek

Suplement diety

Preparat stanowi uzupełnienie codziennej diety. Głóg wspiera krążenie obwodowe i wspomaga pracę serca.

Cena:

17,65 zł

( 1 szt. = 0,59 zł )
szt.

Herbatka fix DLA UCZNIA

Herbatka fix DLA UCZNIA
Herbatka fix DLA UCZNIA

Składniki herbatki są szczególnie polecane osobom uczącym się.

Cena:

8,85 zł

( 1 szt. = 0,44 zł )
szt.

Herbatka fix DOBRY NASTRÓJ

Herbatka fix DOBRY NASTRÓJ
Herbatka fix DOBRY NASTRÓJ

Suplement diety

Herbatka to starannie dobrana kompozycja owoców i ziół. Głóg i melisa przyczyniają się do zmniejszenia napięcia i drażliwości.

Cena:

8,85 zł

( 1 szt. = 0,44 zł )
szt.

Herbatka fix DZIURAWIEC

Herbatka fix DZIURAWIEC
Herbatka fix DZIURAWIEC

Dziurawiec wspomaga funkcjonowanie przewodu pokarmowego, wspiera produkcję i wydzielanie żółci.

Cena:

8,09 zł

( 1 szt. = 0,40 zł )
szt.

Herbatka fix KALMA USPOKÓJ SIĘ

Herbatka fix KALMA USPOKÓJ SIĘ
Herbatka fix KALMA USPOKÓJ SIĘ

Suplement diety

Herbatka stanowi uzupełnienie codziennej diety. Melisa, głóg i lipa łagodzą stany niepokoju, drażliwość i napięcie psychiczne, ułatwiają zasypianie. Chmiel wycisza układ nerwowy. Rumianek wspiera odpoczynek oraz dobre samopoczucie.

Cena:

10,09 zł

( 1 szt. = 0,50 zł )
szt.

Herbatka fix MELISA

Herbatka fix MELISA
Herbatka fix MELISA

Korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu, wycisza ciało i umysł, łagodzi niepokoje.

Cena:

8,09 zł

( 1 szt. = 0,40 zł )
szt.

Herbatka fix MELISA w kopertkach

Herbatka fix MELISA w kopertkach
Herbatka fix MELISA w kopertkach

Niech Cię ukoi ciepło aromatycznej herbatki z melisy, przy której relaksowały się już nasze prababki.

Cena:

8,09 zł

( 1 szt. = 0,40 zł )
szt.

Herbatka fix MELISA Z JABŁKIEM

Herbatka fix MELISA Z JABŁKIEM
Herbatka fix MELISA Z JABŁKIEM

W starożytnej Grecji napar z melisy nazywany był eliksirem życia, dziś jest on niezastąpiony w chwilach stresu, niepokoju, bezsenności.

Cena:

8,85 zł

( 1 szt. = 0,44 zł )
szt.

Herbatka fix MELISA Z PIGWĄ

Herbatka fix MELISA Z PIGWĄ
Herbatka fix MELISA Z PIGWĄ

Melisa łagodzi stany niepokoju, drażliwość i napięcie psychiczne, ułatwia zasypianie. Pomaga wyciszyć się.

Cena:

8,85 zł

( 1 szt. = 0,44 zł )
szt.

Herbatka fix MELISA Z POMARAŃCZĄ

Herbatka fix MELISA Z POMARAŃCZĄ
Herbatka fix MELISA Z POMARAŃCZĄ

Herbatka to doskonale dobrana kompozycja melisy i skórki pomarańczy, której dodatek delikatnie ożywia jej smak. Całość tworzy wyjątkowy napój. Melisa łagodzi stany niepokoju, drażliwość i napięcie psychiczne, ułatwia zasypianie.

Cena:

8,85 zł

( 1 szt. = 0,44 zł )
szt.

Herbatka fix MIGRENKA

Herbatka fix MIGRENKA
Herbatka fix MIGRENKA

Herbatka stanowi idealnie dobraną kompozycję. Złocień maruna jest pomocny przy bólach głowy. Głóg wspiera krążenie oraz ułatwia relaks. Melisa pomaga zmniejszyć napięcie psychiczne. Dodatkowo rumianek wspiera relaks oraz dobre samopoczucie, a lawenda jest pomocna w zmniejszeniu rozdrażnienia. Rozmaryn pomaga we wzmocnieniu organizmu.

Cena:

8,85 zł

( 1 szt. = 0,44 zł )
szt.

Jakie zioła na sen? Coraz więcej osób zmaga się z problemami z zasypianiem i szuka różnych sposobów, aby poprawić sen. Suplementy na lepszy sen z zawartością ziół takich jak: kozłek lekarski, melisa, czy szyszki chmielu często pomagają i są skuteczne w przypadku problemów z bezsennością. Te rośliny pozytywnie wpływają na układ nerwowy, uspokojenie, zmniejszenie napięcia i stresu, co w efekcie pomaga na problemy ze snem. Warto również sięgnąć po naturalne metody w postaci naparów. Gdy zmagasz się z bezsennością, warto zwracać uwagę na to, jakie zioła na sen działają. Co najlepiej pić na sen? Można wykorzystać działanie melisy, owsa, lawendy i głogu, które łagodzą stan niepokoju, drażliwość i napięcia psychiczne, dzięki czemu możesz się odprężyć i spokojnie zasnąć. Wybierając herbatki lub napary z tych ziół przed snem, możesz stworzyć sobie relaksacyjne rytuały, które pomogą Ci się uspokoić i przygotować do wypoczynku.

Jakie zioła na stres i lęk? To ważne, żeby zadbać o swoje zdrowie psychiczne, które jest często wystawiane na przeciążenie przez dużą ilość pracy i obowiązków. Warto sięgać po roślinne i naturalne rozwiązania takie jak herbatki zawierające zioła melisy czy lawendy. Jakie zioła są dobre na stres? Rumianek czy mięta to wspaniałe dary natury, które pozwolą Ci odpocząć i uspokoić nerwy, po stresującym dniu. Głóg i lipa również mają właściwości odprężające i zmniejszające drażliwość, wykorzystując je w codziennej diecie, zadbasz o siebie.

Dbanie o dobre samopoczucie to ważny aspekt w utrzymaniu ogólnego zdrowia zarówno psychicznego, jak i fizycznego. Czy wiesz, że można stosować zioła na poprawę nastroju? Istnieje wiele roślin, które mają właściwości odprężające i łagodzące napięcia psychiczne, wśród których są: rumianek, melisa i głóg. Przygnębienie, apatia, brak motywacji mogą zdarzać się często w codziennym życiu, jednak zioła na lepsze samopoczucie takie jak chmiel, lipa i lawenda działają pozytywnie na humor. Ponadto ashwagandha to roślina o wyjątkowych właściwościach adaptogennych, która poprawia odporność organizmu na stres, dzięki jej działaniu można się odprężyć i utrzymywać równowagę emocjonalną i dodaje energii. Dlatego warto pamiętać, że można stosować nie tylko zioła na lepsze samopoczucie, ale też suplementy diety.

Ziołowy Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach? Zapisz się na Ziołowy Newsletter i otrzymaj 10% rabatu na zakupy*
Submit
* Kupon rabatowy otrzymasz po potwierdzeniu zapisu. Po kliknięciu w przycisk "DOŁĄCZ" (symbol koperty) otrzymasz od nas wiadomość. W celu dokończenia procesu subskrypcji prosimy o kliknięcie w link znajdujący się w wiadomości.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium