15 sposobów na dobry sen 0
15 sposobów na dobry sen

Czy czujesz się zmęczony i niewyspany? Może to dlatego, że zeszłej nocy nie mogłeś dobrze spać? Przedłużające się zasypianie, kręcenie i przebudzanie wiele razy w nocy, wskazują na słabą jakość snu, która ma wiele negatywnych skutków dla Twojego ciała i umysłu. Często przyczyną problemów z zasypianiem jest niepokój i ogarniająca umysł gonitwa myśli. Kumulujące się przez cały dzień myśli i odczucia znajdują „ujście”, kiedy jesteś w ciszy, bez żadnych dodatkowych bodźców i zakłóceń.

Po długim dniu, dobry sen jest konieczny, aby organizm mógł się zregenerować, odzyskać siły i prawidłowo funkcjonować. Dobry sen ma również duży wpływ na zdrowie, samopoczucie i ogólnie jakość życia.

Aby rozwiązać problem snu, zebraliśmy kilka praktycznych wskazówek, które pomogą Ci zasnąć.

czytaj całość »
Zioła na odporność 0
Zioła na odporność

Każdego roku są dwa krytyczne dla naszej odporności okresy – wiosna i jesień. Oczywiście zarazić się czymś można zawsze, ale w tych dwóch okresach jest tego zwiększone ryzyko. Temperatury wahają się na tyle mocno, że dobranie odpowiedniego ubrania jest trudne, a od przepocenia lub przewiania do przeziębienia droga niedaleka. Nie zawsze nasz organizm jest w stanie sobie poradzić z natłokiem wszystkich drobnoustrojów, które każdego dnia nas atakują i czasami im ulega, gdy mechanizmy obronne zostaną przełamane. Jak się przed tym ustrzec? Jakie zioła mogą nas wspomóc w tych okresach? Zapraszamy do artykułu.

czytaj całość »
Bestsellery
"ZŁOTE MLEKO" 200g
"ZŁOTE MLEKO" 200g
21,76 zł 19,58 zł
szt.
PROPOLIS KROPLE 35 ml
PROPOLIS KROPLE 35 ml
9,11 zł 8,20 zł
szt.
CHOLESTEROL+ 90 kapsułek
CHOLESTEROL+ 90 kapsułek
28,61 zł
szt.
BOMBONIERKA herbaciane kolory natury
BOMBONIERKA herbaciane kolory natury
9,37 zł 8,44 zł
szt.
CHOLESTEROL 30 kapsułek
CHOLESTEROL 30 kapsułek
11,66 zł
szt.
OLEJEK LAWENDOWY 10ml
OLEJEK LAWENDOWY 10ml
5,60 zł 5,04 zł
szt.
HERBATKA FIX DLA WĄTROBY
HERBATKA FIX DLA WĄTROBY
6,37 zł
szt.
HERBATKA FIGURETKA FIX
HERBATKA FIGURETKA FIX
6,37 zł
szt.
WITAMINA C Kwas L-askorbinowy 1 kg
WITAMINA C Kwas L-askorbinowy 1 kg
45,49 zł 38,67 zł
szt.
WITAMINA C Kwas L-askorbinowy 300g
WITAMINA C Kwas L-askorbinowy 300g
15,12 zł 12,85 zł
szt.
ELIKSIR NA CIŚNIENIE 35 ml
ELIKSIR NA CIŚNIENIE 35 ml
7,81 zł
szt.
MNISZEK KORZEŃ 50g
MNISZEK KORZEŃ 50g
3,90 zł
szt.
NA ROBAKA 30 tabletek
NA ROBAKA 30 tabletek
8,00 zł
szt.
HERBATKA FIX KONICZYNA CZERWONA
HERBATKA FIX KONICZYNA CZERWONA
6,51 zł
szt.
HERBATKA FIX DLA TRZUSTKI
HERBATKA FIX DLA TRZUSTKI
6,37 zł
szt.
PRZYTULIA ZIELE 50g
PRZYTULIA ZIELE 50g
3,51 zł
szt.
JEMIOŁA 30 kapsułek
JEMIOŁA 30 kapsułek
10,17 zł
szt.
GINKOGINS 30 kapsułek
GINKOGINS 30 kapsułek
7,66 zł
szt.
BORÓWKA Z LUTEINĄ+ 90 kapsułek
BORÓWKA Z LUTEINĄ+ 90 kapsułek
32,04 zł
szt.
POKRZYWA LIŚĆ 50g
POKRZYWA LIŚĆ 50g
3,90 zł
szt.
ŻEL NA STAWY 170g WYCIĄG Z KONOPI
ŻEL NA STAWY 170g WYCIĄG Z KONOPI
7,81 zł
szt.
KONICZYNA CZERWONA 30 kapsułek
KONICZYNA CZERWONA 30 kapsułek
10,98 zł
szt.
SYROP NA ROBAKA 100 ml
SYROP NA ROBAKA 100 ml
4,57 zł
szt.
DROŻDŻE Z POKRZYWĄ 120 kapsułek
DROŻDŻE Z POKRZYWĄ 120 kapsułek
13,73 zł
szt.
MORINGA LIŚĆ 50g
MORINGA LIŚĆ 50g
4,69 zł
szt.
OLEJEK Z DRZEWA HERBACIANEGO 10ml
OLEJEK Z DRZEWA HERBACIANEGO 10ml
7,55 zł 6,80 zł
szt.
OLEJEK EUKALIPTUSOWY 10ml
OLEJEK EUKALIPTUSOWY 10ml
5,20 zł
szt.
HERBATKA FIX NA CIŚNIENIE
HERBATKA FIX NA CIŚNIENIE
6,37 zł
szt.
GŁÓG OWOC 50g
GŁÓG OWOC 50g
3,51 zł
szt.
OLEJ ŻYWOKOSTOWY Z GOJNIKIEM 100ml
OLEJ ŻYWOKOSTOWY Z GOJNIKIEM 100ml
10,42 zł
szt.
HERBATKA FIX ŻYLACZEK
HERBATKA FIX ŻYLACZEK
6,37 zł
szt.
SYROP MALINA Z WITAMINĄ C 420 ml
SYROP MALINA Z WITAMINĄ C 420 ml
6,40 zł 5,77 zł
szt.
BURAK CZERWONY W PROSZKU 200g
BURAK CZERWONY W PROSZKU 200g
9,11 zł
szt.
HERBATKA FIX MALINA w kopertkach
HERBATKA FIX MALINA w kopertkach
6,51 zł 5,85 zł
szt.
BORÓWKA Z LUTEINĄ 30 kapsułek
BORÓWKA Z LUTEINĄ 30 kapsułek
12,58 zł
szt.
SZAMPON PRZECIW WYPADANIU WŁOSÓW 250 ml
SZAMPON PRZECIW WYPADANIU WŁOSÓW 250 ml
9,90 zł 9,03 zł
szt.
NERVOSOL K USPOKOJENIE 90 tabletek
NERVOSOL K USPOKOJENIE 90 tabletek
16,02 zł
szt.
HERBATKA KLIMAKTERFIX
HERBATKA KLIMAKTERFIX
6,37 zł
szt.
Promocje
ARONIA Z GRANATEM i witaminą C 90 kapsułek
ARONIA Z GRANATEM i witaminą C 90 kapsułek
29,75 zł 28,07 zł
szt.
TYMSAL GARDŁO tabletki do ssania
TYMSAL GARDŁO tabletki do ssania
8,00 zł 7,20 zł
szt.
"ZŁOTE MLEKO" 200g
"ZŁOTE MLEKO" 200g
21,76 zł 19,58 zł
szt.
SYROP PRAWOŚLAZOWY Z WITAMINĄ C 100 ml
SYROP PRAWOŚLAZOWY Z WITAMINĄ C 100 ml
3,42 zł 3,08 zł
szt.
SYROP PNEUMOPOL 100 ml
SYROP PNEUMOPOL 100 ml
4,57 zł 4,11 zł
szt.
SYROP Z JEŻÓWKI Z WITAMINĄ C 100 ml
SYROP Z JEŻÓWKI Z WITAMINĄ C 100 ml
4,57 zł 3,88 zł
szt.
SZAMPON PRZECIW WYPADANIU WŁOSÓW 250 ml
SZAMPON PRZECIW WYPADANIU WŁOSÓW 250 ml
9,90 zł 9,03 zł
szt.
OLEJEK LAWENDOWY 10ml
OLEJEK LAWENDOWY 10ml
5,60 zł 5,04 zł
szt.
OLEJEK Z DRZEWA HERBACIANEGO 10ml
OLEJEK Z DRZEWA HERBACIANEGO 10ml
7,55 zł 6,80 zł
szt.
SYROP MALINA Z WITAMINĄ C 420 ml
SYROP MALINA Z WITAMINĄ C 420 ml
6,40 zł 5,77 zł
szt.
MYDŁO W PŁYNIE  SIARKOWE ZE SREBREM 250 ml
MYDŁO W PŁYNIE SIARKOWE ZE SREBREM 250 ml
10,16 zł 9,14 zł
szt.
Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach?
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl