Ruch to dla nas coś naturalnego i dopiero, gdy pojawiają się problemy ze stawami czy mięśniami, zaczynamy myśleć, że coś można by poprawić w naszym trybie życia. Jeśli mniejsze przeciążanie kolan, bardziej naturalna pozycja nadgarstków czy wygodniejsze krzesło nie wchodzą w rachubę, pozostaje dieta z galaretką z raciczek okraszona sporą ilością kurkumy i imbiru. Albo to wszystko zapakowane w zgrabne i wygodne kapsułki.
