Odstraszanie kleszczy naturalnymi sposobami
Najbliższe miesiące oznaczają zwiększone ryzyko spotkania z kleszczami. Te małe pajęczaki mogą przenosić niebezpieczne choroby, takie jak borelioza i kleszczowe zapalenie mózgu. Jak zatem skutecznie chronić się przed kleszczami, korzystając z naturalnych metod?
Kleszcze stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia ludzi i zwierząt, szczególnie w sezonie letnim. Coraz więcej osób szuka skutecznych i naturalnych sposobów na ochronę przed tymi niebezpiecznymi pasożytami. Kleszcze to grupa roztoczy obejmująca około 900 gatunków, a niebezpieczne dla człowieka choroby roznosi tylko kilkadziesiąt z nich. Niestety można natrafić na nie w Polsce — najczęściej występujący kleszcz pospolity toleruje dużą wilgotność i temperaturę powyżej 10 stopni Celsjusza. A kiedy kleszcze atakują? Najwyższą aktywność wykazują wiosną, latem i wczesną jesienią, a zmiany klimatyczne — dość krótkie, a zarazem niezbyt mroźne zimy — powodują zwiększenie ich liczebności.
O ile ugryzienie kleszcza raczej nie jest bolesne, tak może mieć negatywne skutki dla zdrowia — owady roznoszą niebezpieczne dla człowieka choroby — boreliozę oraz kleszczowe zapalenie mózgu. Ważna w tym przypadku jest profilaktyka, dzięki której można uniknąć ukąszenia przez kleszcze i podobne owady. Wiemy, że ryzyko jest zawsze, jednak chcemy zachęcić do ochrony i zachowania ostrożności.
Czemu ochrona przed kleszczami jest ważna?
Pogoda na zewnątrz zachęca do wychodzenia na spacery, pikniki i wycieczki na łono natury. Każda taka aktywność naraża nas na spotkanie z wieloma insektami, które często są dla nas uporczywe, jak np. komary, a inne są niewidoczne gołym okiem tak jak kleszcze. Ale jak zmniejszyć prawdopodobieństwo ukąszenia przez kleszcza?
Bezpieczny czas na świeżym powietrzu. Jak się ochronić przed kleszczami?
1. Stosowanie preparatów odstraszających owady
To jeden z najskuteczniejszych sposobów — ze względu na zawartość substancji takich jak DEET, IR3535, pikarydynę, które blokują receptory pajęczaków i insektów rozpoznające obecność człowieka w okolicy. Warto spryskać preparatem zarówno ciało, jak i ubrania — koniecznie należy zwrócić uwagę na szyję, ręce i kostki oraz miejsca nieokryte materiałem.
2. Okrywanie ciała odpowiednim ubraniem
Długie spodnie, koszulka z długimi rękawami i wysokie obuwie to podstawa, dodatkowo warto nosić okrycie głowy, szczególnie gdy wybieramy się na wycieczkę do lasu. Czy kolor ubrania ma znaczenie? Owszem, jednak nie ze względu na odstraszanie insektów barwą (to często powielany mit), a chodzi tutaj o łatwość zidentyfikowania nieproszonego gościa, zanim dotrze do naszej skóry.
3. Omijanie skupisk kleszczy
Wszelkie insekty najbardziej aktywne są rano i wieczorem, dlatego na łono natury warto wybierać się w godzinach południowych. Ponadto lepiej omijać wysokie trawy i krzaki, szczególnie te przy brzegu drogi.
4. Stosowanie naparów ziołowych
Warto wspomóc swój organizm w naturalny sposób z wykorzystaniem naparów z czystka, wrotyczu. Co zrobić, żeby nie było kleszczy i komarów w Twoim ogrodzie? Można posadzić w jego obszarze miętę, lawendę, kocimiętkę, bazylię i tymianek. Dodatkowo z naparu ziołowego można przygotować spray odstraszający insekty.
5. Olejki eteryczne
To idealny sposób na wzmocnienie ochrony przed insektami, gdy chcemy wyjść na świeże powietrze. Jakie olejki odstraszają kleszcze? Olejek wrotyczowy, z geranium, lawendowy, z mięty pieprzowej, bazyliowy, eukaliptusowy. Jak przygotować domowy spray na kleszcze? Wystarczy przygotować mieszankę wody z olejkiem — w proporcjach 20 kropli olejku na 1 szklankę wody. Innym sposobem na przygotowanie naturalnego sprayu na komary jest rozcieńczenie 20 kropli olejku w 2 łyżkach oleju (jojoba, kokosowego, z pestek winogron, ze słodkich migdałów). Tak przygotowany roztwór wspomaga ochronę przed insektami.
6. Dokładne oględziny po powrocie do domu
Gdy tylko wrócimy z wycieczki, należy zdjąć ubranie i sprawdzić, czy nie ma na nim kleszczów. Te pajęczaki są bardzo małe, dlatego należy przeprowadzić dokładne oględziny. Jakie części ciała sprawdzić po spacerze w lesie? Zwróć szczególną uwagę na pachy, miejsce pod kolanami, skórę głowy, wewnątrz i zewnątrz uszu, pępek oraz pachwiny. Dla pewności warto wziąć prysznic, co pomoże zlokalizować kleszcze i zmyć je ze skóry.
Warto pamiętać, że ochrona przed ukąszeniami kleszczy to nie tylko kwestia komfortu, ale przede wszystkim zdrowia. Należy pamiętać, że sposoby zapobiegania ukąszeniom przez kleszcze są różnorodne, jednak nie są nigdy w 100% skuteczne. Jeśli zdarzy się, że nastąpi ugryzienie, należy ostrożnie usunąć insekta odpowiednim przedmiotem, w razie powstania rumienia należy skonsultować się z lekarzem. Warto również zwrócić uwagę na budowanie odporności i ochrony przed krętkami borelli w naturalny sposób. Według najnowszych badań skuteczne okazały się zioła takie jak czystek, vilcacora (koci pazur) oraz rdestowiec japoński1.
Sprawdź naturalne repelenty, które pozwolą Ci stworzyć dodatkową barierę ochronną: Zioła na boreliozę i owady
https://www.gov.pl/web/wsse-gorzowwlkp/jak-sie-uchronic-przed-kleszczami
https://www.gov.pl/web/psse-miedzyrzecz/kleszcze--czy-faktycznie-jest-sie-czego-bac
https://www.dhs.wisconsin.gov/tick/bite-prevention.htm
https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/choroby-pasozytnicze/jak-sie-chronic-przed-kleszczami-skuteczne-sposoby-aa-LLJc-wuLH-8kk7.html
https://www.geminipolska.com.pl/media/artykuly/sposoby-na-komary-i-kleszcze---jak-skutecznie-je-odstraszyc#
1https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2020.00006/full
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10124234/