Najlepsze zioła dla kobiet – dla urody i na kobiece dolegliwości 0
Najlepsze zioła dla kobiet – dla urody i na kobiece dolegliwości

Najlepsze zioła dla kobiet – dla urody i na kobiece dolegliwości

Kobiecy organizm znacznie różni się od organizmu męskiego. Kobiety przechodzą w swoim życiu różne stany i okresy, które nie dotyczą mężczyzn. Są to m.in. miesiączka, ciąża oraz menopauza. Zmiany hormonalne zachodzące w ciele kobiety mają duży wpływ również na jej wygląd. Mogą powodować problemy z cerą, paznokciami czy osłabienie i wypadanie włosów. Kobieca fizjologia sprzyja również częstym stanom zapalnym w okolicach intymnych. Na szczęście natura wyposażyła kobiety w zioła, które od wieków pomagają im w wielu dolegliwościach. Sprawdź jakie zioła powinny się znaleźć w ziołowej apteczce każdej kobiety!

czytaj całość »
Ziołowa apteczka domowa - podstawowe zioła, które warto mieć w domu 0
Ziołowa apteczka domowa - podstawowe zioła, które warto mieć w domu

Podstawowe zioła, które warto mieć w domu

Zioła to idealne dopełnienie diety, ale również naturalny sposób na wiele dolegliwości. Pomagają m.in. w budowaniu odporności i zwalczaniu przeziębienia, oczyszczaniu organizmu, łagodzeniu bólu i dolegliwości trawiennych czy ukojeniu nerwów. Ponadto dostarczają organizmowi wiele niezbędnych witamin i minerałów, dlatego warto korzystać z nich na co dzień. Zazwyczaj kompletując naszą apteczkę domową skupiamy się głównie na środkach farmakologicznych i zapominamy o najprostszych rozwiązaniach, które wspierały zdrowie ludzi od wieków. My chcemy Was zachęcić do częstszego sięgania po produkty naturalne, dlatego przygotowaliśmy dla Was listę podstawowych ziół na powszechne dolegliwości, które warto mieć w swoim domu. 

czytaj całość »
15 sposobów na dobry sen 1
15 sposobów na dobry sen

Czy czujesz się zmęczony i niewyspany? Może to dlatego, że zeszłej nocy nie mogłeś dobrze spać? Przedłużające się zasypianie, kręcenie i przebudzanie wiele razy w nocy, wskazują na słabą jakość snu, która ma wiele negatywnych skutków dla Twojego ciała i umysłu. Często przyczyną problemów z zasypianiem jest niepokój i ogarniająca umysł gonitwa myśli. Kumulujące się przez cały dzień myśli i odczucia znajdują „ujście”, kiedy jesteś w ciszy, bez żadnych dodatkowych bodźców i zakłóceń.

Po długim dniu, dobry sen jest konieczny, aby organizm mógł się zregenerować, odzyskać siły i prawidłowo funkcjonować. Dobry sen ma również duży wpływ na zdrowie, samopoczucie i ogólnie jakość życia.

Aby rozwiązać problem snu, zebraliśmy kilka praktycznych wskazówek, które pomogą Ci zasnąć.

czytaj całość »
Ziołowy Newsletter
Chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach? Zapisz się na Ziołowy Newsletter i otrzymaj 10% rabatu na zakupy*
* Kupon rabatowy otrzymasz po potwierdzeniu zapisu. Po kliknięciu w przycisk "DOŁĄCZ" (symbol koperty) otrzymasz od nas wiadomość. W celu dokończenia procesu subskrypcji prosimy o kliknięcie w link znajdujący się w wiadomości.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium