Zioła na kaszel
Dręczy Cię uporczywy kaszel i szukasz naturalnych sposobów na złagodzenie tej uciążliwej dolegliwości? Zioła, znane i cenione od wieków, mogą okazać się Twoim skutecznym sprzymierzeńcem w walce z kaszlem.
Dręczy Cię uporczywy kaszel i szukasz naturalnych sposobów na złagodzenie tej uciążliwej dolegliwości? Zioła, znane i cenione od wieków, mogą okazać się Twoim skutecznym sprzymierzeńcem w walce z kaszlem.
Współczesna nauka zaczyna potwierdzać to, co znane było od wieków – miodunka wykazuje szereg korzystnych właściwości, które mogą wspierać zdrowie człowieka. Zawarte w niej flawonoidy, saponiny i inne bioaktywne związki wpływają pozytywnie na układ oddechowy, wspomagając leczenie kaszlu, przeziębień i zapaleń oskrzeli. W artykule tym przyjrzymy się bliżej miodunce lekarskiej, odkrywając jej sekrety botaniczne, skład chemiczny oraz szerokie spektrum zastosowań, zarówno w tradycyjnej, jak i nowoczesnej fitoterapii...
Życie człowieka we współczesnym świecie wymaga coraz lepszego radzenia sobie ze stresem. Reakcja stresowa sama w sobie nie jest zjawiskiem złym. Ma ona za zadanie pobudzić nasz organizm do działania. Problem zaczyna się wtedy, gdy stres staje się zjawiskiem przewlekłym (organizm nie ma od niego wystarczającej przerwy). Zaburza on wtedy funkcjonowanie organizmu i może być przyczyną wielu chorób. W takim przypadku mogą być pomocne rośliny o działaniu adaptogennym, czyli chroniące nasz organizm przed negatywnymi skutkami stresu (psychicznego i fizycznego). Do takich roślin zalicza się m.in. różeniec górski.